Smoothie crémeux à l’avocat
Un smoothie crémeux à la douceur de banane et de miel. L’avocat donne une texture lisse, complétée par une cuillerée d’huile d’olive. À savourer au petit-déjeuner ou au goûter.
Préparation : 5 minutes
Cuisson : Sans cuisson
Ingrédients
- 1/2 avocat mûr
- 1/2 banane
- 1 c. à soupe d’huile d’olive vierge extra
- 1 c. à café de miel local
- 2 tasses de lait d’amande bio ou de lait de coco
Préparation
- Mettez l’avocat, la banane, l’huile, le miel et le lait d’amande ou de coco dans un blender.
- Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse, versez dans un verre et dégustez.